Santé Santé Stress, anxiété, troubles du sommeil…Pourquoi vous devriez prendre du safran Le safran, l’épice la plus chère du monde, a des vertus thérapeutiques intéressantes pour soigner les symptômes dépressifs. C’est pour cette raison que le marché des compléments à base de safran explose depuis quelques années.
Santé Santé Rester trop longtemps assis fait vieillir davantage: comment l’éviter Selon une étude américaine, les jeunes -tout autant sédentaires que leurs aînés - risquent de vieillir prématurément.
