Santé Santé Sleepmaxxing, bed rotting… Les astuces des jeunes pour mieux dormir sont-elles vraiment bénéfiques? Sur les réseaux sociaux, le sommeil et le repos semblent préoccuper les jeunes. En témoigne la multitude de conseils et astuces pour mieux dormir. Paradoxalement, les 15-25 ans sont très peu sujet aux insomnies. Ils sont par contre déréglés.
