Santé Tout ce qu'il faut savoir sur le psoriasis: «Il existe un traitement efficace pour chaque patient»
Santé Les vérités méconnues sur les aliments industriels: «Même le poulet frais du magasin contient du sel ajouté»
Santé Bienvenue dans l'ère de l'épuisement: pourquoi nous sommes de plus en plus fatigués (par le vie)
Santé Santé Pourquoi le «mouth-taping» est si populaire auprès des jeunes: «Cela peut être assez effrayant» Les sportifs de haut niveau et les jeunes sont devenus de grands adeptes du "mouth-taping", une pratique qui consiste à placer du scotch sur ses lèvres durant la nuit afin d'optimiser sa respiration nasale et mieux dormir. Une technique sans danger?
Santé Santé L’huile d’olive, "or liquide" aux bienfaits incontournables? 5 croyances analysées Cinq allégations sur «l’or liquide» ont été soumises à Wilma Van Grinsven-Padberg, sommelière en huile d’olive, pour clarifier le vrai du faux.
Santé Santé Réduisez vous-même votre risque de démence: «Il ne suffit pas de résoudre des Sudokus» La démence n’est pas seulement une maladie du cerveau, mais un problème complexe impliquant tout le corps. La bonne nouvelle? Chacun en a en grande partie le contrôle.
Santé Santé Comment calculer son «indice de rondeur» (plus pertinent que l’IMC) Un nouvel indicateur pourrait remplacer l’indice de masse corporelle. L’indice de rondeur corporelle (IRC) en dirait en effet bien plus sur la santé que le célèbre IMC.
Santé Santé Comment la ménopause est devenue une industrie à plusieurs milliards d’euros La ménopause est un sujet omniprésent ces derniers temps dans les médias. Cette attention accrue conduit-elle pour autant à une meilleure prise en charge des femmes? Ou sert-elle davantage l’éclosion d’un marché florissant?
Santé Santé La viande cuite au barbecue est-elle vraiment dangereuse? «Cela suscite de sérieuses inquiétudes» «La meilleure manière de manger de la viande», selon les uns. «Cancérigène» selon les autres. Manger de la viande cuite au barbecue, est-ce vraiment aussi nocif que fumer un paquet de cigarettes?
Santé Santé Glucose mania: pourquoi les personnes en bonne santé sont soudainement captivées par le taux de sucre dans leur sang Désormais, les influenceurs soucieux de leur santé affichent fièrement un glucomètre à leur bras. À quoi ça sert? Tout le monde doit-il s'en équiper? «Cela peut permettre d’ouvrir les yeux».
Santé Santé Les 14 facteurs qui permettent d'éviter la démence: "Il y a de l'espoir pour les personnes atteintes d'Alzheimer" À tous les stades de la vie, de la jeunesse à la vieillesse, des mesures peuvent être prises pour minimiser le risque de démence, selon la recherche scientifique.
Santé Santé Minoxidil, finastéride, plasma, greffe... Tous les nouveaux remèdes contre la calvitie Un homme qui devient chauve et en souffre ne devrait plus le vivre comme une fatalité. Les traitements et les greffes de cheveux sont relativement abordables. Mais est-ce efficace?
Santé Santé Reconstruction mammaire: bientôt des tissus sur mesure cultivés en laboratoire pour chaque patiente, sans cicatrice ni complication? L’avenir de la chirurgie plastique passera par la fabrication de tissus en laboratoire, prédit le Pr. Phillip Blondeel, expert en reconstruction mammaire. Pour les patientes atteintes d’un cancer du sein, cela signifie moins de cicatrices et de complications.
Santé Santé Bye bye le sport ? «Nous allons être capables de traduire les effets de l'activité physique dans une pilule» Et s’il existait un médicament dont les effets seraient identiques à ceux de l’exercice physique? Plus personne n’aurait alors plus besoin d’aller à la salle de sport…
Les optimistes du climat Les optimistes du climat Ne faire qu'un avec la nature dans une maison en... paille: "Nous voulons inciter les gens à vivre de manière plus éthique" Un ingénieur et une guide de la nature ont construit une maison passive naturelle à partir de paille, de sable et d'argile à Stoumont, en province de Liège. Ils veulent ainsi prouver que l'habitat ne doit pas nécessairement être énergivore. Toute personne intéressée peut s'y rendre et y séjourner.
Santé Santé "La sécheresse oculaire est le mal du siècle": comprendre les mystères derrière nos paupières Les yeux peuvent lire jusqu'à mille mots par minute et reconnaître un million de couleurs. Ils clignent en moyenne 14.400 fois par jour, mais huit fois plus vite pendant une courte période juste après avoir dit un mensonge. 8 à 10 % de personnes aux yeux bleus dans le monde descendent toutes d'un seul homme ou d'une seule femme. Rencontre avec l'ophtalmologue Liselotte Aerts.
consommation consommation 5 questions à se poser avant de consommer de la sève de bouleau La dernière tendance détox? La sève de bouleau. Cette boisson rafraîchissante a la réputation d’être salutaire. Cependant, non seulement elle est coûteuse mais sa consommation peut être risquée.
Santé Santé Une neurobiologiste fait un burnout… de son burnout: «Mon cerveau ne sera plus jamais le même» (entretien) La neurobiologiste néerlandaise Brankele Frank a connu deux burnouts. Le deuxième lorsqu’elle a écrit son best-seller… sur le burnout. Elle décrypte les processus biologiques qui ont réduit son cerveau en bouillie.
Santé Santé Fasciathérapie: «La science a trop longtemps négligé un organe» De plus en plus de patients se tournent vers la fasciathérapie pour traiter des douleurs et des symptômes inexpliqués ou liés au stress. Le tissu conjonctif serait-il la nouvelle clé pour une meilleure santé?
Santé Santé Brocoli, chou frisé ou ortie: certains légumes sont-ils plus sains que d'autres? Comment tirer le meilleur parti des légumes si vous ne les aimez pas particulièrement?
Santé Santé Un estomac et des intestins en bonne santé? «Oubliez le Big Mac, suivez le régime MAC» Cette année, la semaine des diététiciens est consacrée à la santé gastro-intestinale. Un microbiome intestinal sain est considéré comme de plus en plus important. L’intestin est plus qu'une simple machine à déchets qui excrète des particules de nourriture. Il a lui-même besoin de nourriture. Mettez les MAC au menu tous les jours.
Santé Santé Sept questions que vous n'osez pas poser à votre gynécologue La plupart des gens n'ont pas envie d'aller chez le gynécologue. Pourtant, selon la gynécologue Mieke Kerkhof, il n'y a pas de raison d'avoir honte : "Aucune question n'est stupide, sauf celle que l'on ne pose pas."
Santé Santé Hausse du nombre de cancers du pancréas : pourquoi cette maladie est si agressive D'ici 2030, le cancer du pancréas deviendra le deuxième le plus meurtrier en Occident. Qu'est-ce qui le rend si fatal et comment le reconnaître ? "Nous ne pouvons pas faire passer au scanner toutes les personnes âgées de 50 ans et plus", explique le chirurgien du pancréas Nouredin Messaoudi (UZ Brussel).
Santé Santé Pois, soja, avoine, amande: quel lait végétal est le plus sain? Les boissons végétales n'ont jamais été aussi nombreuses dans les rayons. Si les variétés ne cessent d'augmenter, laquelle est la meilleure pour la planète et pour le corps ?
Santé Santé 6 choses à savoir sur les aliments enrichis en protéines : « Ne vous laissez pas abuser » Les rayons des supermarchés regorgent d'aliments enrichis en protéines. Sont-ils vraiment bons pour la santé? "De la foutaise", disent les nutritionnistes. Six choses à savoir sur les aliments hyperprotéinés.
Environnement Environnement Eau en bouteille, gourde, carafe filtrante ou robinet : voici le moyen le plus sûr de boire de l'eau L’eau en bouteille plastique contiendrait dix à cent fois plus de microplastiques qu’on ne le pensait. En cause : le processus de purification. Explications.
Santé Santé Pourquoi faire confiance à son corps (plutôt qu’aux antidépresseurs) Si nous avons tous besoin de séances de pleine conscience ou d'antidépresseurs pour faire face au stress et aux difficultés de la vie, c'est que quelque chose ne tourne pas rond, soutient Stephan Claes, psychiatre et chercheur sur le stress à la KU Leuven. Pour lui, il faut d’abord réapprendre à écouter son corps.
Santé Santé Voici LE conseil pour avoir moins froid: stimuler votre graisse brune Saviez-vous que vous aviez un chauffage à l’intérieur de votre corps ? Cette source de chaleur est la graisse brune. Et, bonne nouvelle, il est possible de cultiver cette "bonne graisse" pour se réchauffer plus facilement.
Santé Santé L'Ozempic, star de 2023 : pourquoi l'injection minceur est "un tournant" En 2023, l'Ozempic s'est arraché en pharmacies. Une autre "injection minceur" devrait faire son apparition en 2024 en Belgique. Que faut-il penser de ces nouveaux médicaments dans le traitement contre l'obésité ? L'avis de l’endocrinologue et spécialiste de l’obésité Luc Van Gaal.
Santé Santé "Tous des malades chroniques" : sommes-nous devenus des 'mauviettes' ? (analyse) Sommes-nous encore capables de faire face aux réalités et aux revers de la vie ? Ou sommes-nous collectivement devenus des âmes trop tendres, se brisant au moindre souffle de vent ? "On peut aussi repousser ses limites de manière saine."
Santé Santé Hausse inquiétante du nombre de vapoteurs: "Ne laissez jamais un enfant essayer une e-cigarette" En trois ans, le nombre de jeunes adeptes de la "vape" a triplé. Elle peut être un tremplin vers le tabagisme, même si ce n’était pas son but.
Santé mentale Santé mentale Vous courez toujours après le temps? 13 conseils pour une vie moins stressée "Pourquoi avoir une montre si on n'a jamais le temps?" dit un proverbe africain. Voici quelques conseils pour se libérer de la dictature de l'horloge.
Politique de santé Politique de santé «Les patients atteints de diabète ne sont pas assez conscients des bénéfices du sport» Le diabète est en passe de devenir l’une des plus grandes épidémies au monde. Mais le mode de vie est encore trop souvent négligé dans le traitement de la maladie.
Sciences Sciences L'étrange phénomène du jamais-vu : quand le cerveau perd ses mots Une étude sur cet étrange sentiment a récemment reçu un Ig Nobel, décerné annuellement à des recherches a priori loufoques. Mais finalement pas tant que cela.
Santé Santé Une pilule pour vivre plus longtemps ? Le point sur la recherche actuelle Réduire l'apport calorique fait reculer l'horloge du vieillissement et prévient les maladies chroniques. Certains médicaments, tels que la pilule anti-âge, pourraient avoir le même effet.
Société Société Ce que les smartphones font aux cerveaux des jeunes: "Même pendant l’amour, ils n’arrivent plus à se concentrer" Les smartphones affectent la concentration et la mémoire, surtout chez les jeunes et les enfants. Avec quelles conséquences pour la «génération écran»?
Santé Santé Ignorée, minimisée, la ménopause "c'est bien plus que des bouffées de chaleur" Début octobre, Gwendolyn Rutten, ancienne présidente de l’Open VLD, demandait que l'on accorde plus d'attention à la périménopause et aux symptômes dont souffrent huit femmes sur dix. Auteure d’un livre consacré à la ménopause, Liesbeth Gijsel explique ce que nous devons tous savoir sur cette période de la vie de chaque femme.
Santé Santé Les effets d’un mois sans aliments transformés : "Une calorie ne vaut pas une calorie" Bannir les aliments transformés: l’idée paraît simple, mais les ingrédients (ultra)transformés sont à ce point partout, qu’il est difficile de s’en passer. Eva Kestemont a tenté l’expérience et a consigné les résultats dans un livre intitulé Verbeterd recept.
Santé Santé Le glyphosate est-il vraiment mauvais pour la santé? "Le glyphosate est interdit dans votre jardin, mais il se retrouve dans votre assiette" Les différentes méthodes de recherche, les informations cachées et les intérêts économiques rendent le débat sur le glyphosate incroyablement complexe. Sept questions sur l’évaluation des risques du désherbant controversé.
Santé Santé Pourquoi il vaut mieux boire un soda normal qu’un soda light L'OMS vient officiellement de classer l'aspartame dans la catégorie "possiblement cancérigène". Le point en 4 questions avec le bioingénieur Eric De Maerteleire.
Les optimistes du climat Les optimistes du climat Une mort respectueuse de l'environnement : allons-nous bientôt disparaître dans l'eau grâce à la résomation ? L'archevêque sud-africain Desmond Tutu a opté, après sa mort, pour la résomation, qui consiste à dissoudre le corps dans de l'eau chaude. Cette méthode d'inhumation plus durable sera-t-elle bientôt possible en Belgique ? En tout cas, le secteur funéraire n'est pas réticent à cette nouvelle technique, mais elle doit être pratiquée de manière réfléchie.
Santé Santé Au travail, à l'école, à la maison...: voici comment adapter son quotidien à une personne hypersensible Comment interagir avec un employé, un conjoint, un enfant ou une connaissance hypersensible? Et comment appréhender sa propre hypersensibilité?
Santé Santé De plus en plus de troubles de l'érection: "Ridicule de stigmatiser le porno sans preuve scientifique" Le nombre de jeunes qui souffrent de troubles d'érection est en augmentation. Un phénomène dû au porno omniprésent? « Arrêter soudain de regarder du porno perturbe le cerveau. »
Santé Santé Pneumonie après la grippe: comment reconnaître les symptômes ? Vous venez de vous remettre d'une grippe, mais vous ressentez une douleur thoracique lancinante ? Cet hiver, un nombre frappant de patients atteints de la grippe développent une pneumonie. Que se passe-t-il ?
Santé Santé Qu’attendre de la prochaine saison de la grippe ? "Les tendances ne sont pas très rassurantes" Pour déterminer si la saison de la grippe en Belgique sera difficile ou non, l'activité grippale dans l'hémisphère sud donne généralement une indication. Et celle-ci ne semble pas rassurante.
Santé Santé Près de la moitié des cancers sont dus à des facteurs évitables: 12 conseils pour diminuer les risques Dans le monde, près de la moitié des décès causés par un cancer peuvent être attribués à des facteurs évitables, comme un mode de vie malsain. C'est la conclusion d'une recherche menée par une équipe internationale de scientifiques, publiée dans la revue The Lancet. L'OMS formule 12 recommandations pour changer les comportements individuels.
Santé Santé A quel point la variole du singe est-elle contagieuse? A quel point le virus de la variole du singe est-il contagieux ? Et les aérosols jouent-ils un rôle, comme pour le coronavirus? Les scientifiques sont prudents. Voici ce que l’on sait.
Santé Santé Le dioxyde de titane (E171), ce colorant désormais interdit dans les denrées alimentaires Depuis cette semaine, il est interdit de produire de denrées alimentaires contenant du E171 ou du dioxyde de titane, un colorant souvent présent dans les bonbons et les produits de boulangerie.
